施術家としての道を志したの必然でした。小さいころから足の痛みに悩まされ、踵・足裏・足指・足首・スネ・膝・肉離れ・捻挫など足の痛みがなかったことがなく悩みました。どこ行っても何をしても変わらない痛みは子供ながら辛い日々でした。そんな思いから改善できる人になろうと志したのがきっかけです。多くの方を改善したいです。

痛みを知る私だから痛い人の気持ちがわかり、根本の原因を突き止めることが出来ます。

靴の問題、歩き方、立ち方・・・などや、腰から来る場合や足裏の歪み衰えから来る場合など色々なタイプを改善することが得意です。

36歳　女性　アキレス腱の踵の痛み　

10年前からアキレス腱が両方痛くて、何しても改善しないとあきらめていましたが、最近痛みが強くなり来ました。どこ行っても何しても改善しないからホームページを見ても半信半疑でしたが、2回目が終わり1週間後には良くなっていました。教えていただいたセルフケ法はとても気持ち良いので続けてい行きます。ありがとうございます。

※効果に個人差があります。

45歳　男性　アキレス腱炎、腰

陸上をやっていて大会出る為に少しハードにおこない、アキレス腱が腫れて痛くなり来ました。もう長いので改善しないと思い騙しだましやってきましたが、アキレス腱の断裂が怖くて改善させたくて最後と思い来ました。1回目で走るのに痛みがなく、え！という感じでした。タイムも良くうれしいた。3回目にはもう改善したみたいで感謝しています。

思い切って来てよかった。セルフケアの大切さを教えてもらいました。

※効果に個人差があります。

60歳　女性　アキレス腱の腫れ違和感、腰、膝

運動もしていませんが、アキレス腱が痛く歩くのがきついため来ました。近くのところに行っていましたが、一向に良くならないため遠いですが来ました。

話をよく来ていただき、本気で対応していただいてる気持ちが伝わり、長年の痛みですが本気で改善しようという気持ちになれました。私のはコルステロールがアキレス腱に溜り圧迫され痛みが出ている言われ、浮腫みの改善と食生活の指導もしていただき、だいぶ楽になりました。アキレス腱でも色々な原因があるんだなと知りました。電気や湿布では改善しないのがわかました。ありがとうございます。

※効果に個人差があります。

16歳　女性　アキレス腱滑液包炎　陸上選手

痛みが強くなかなか改善しない繰り返すので悩んでいました。大会もあり練習があまりできずに不安でしたが、ここに来て3週間での回復スケジュールを立ててもらい3回通いました。2回目で6割程度で少し走り始めましたが、痛みが出ないで良かったです。先生に踵の動きがないと言われ捻挫の後遺症と言われました。施術後は歩きやすく走りやすくなりました。ありがとうございました。

※効果に個人差があります。

当施設は遠方の方が8割です。北は北海道から南は沖縄まで多くの方の、改善しない踵の痛みを改善してきています。どこへ行っても何をしても改善しない踵の痛みの原因を探し出して適切な施術と自宅でのセルフケア法指導で改善に導きます。

（遠方の方は3日間の施術とセルフケア法指導のため2泊3日のスケジュールをお願い進呈ます。）

• 繰り返すアキレス腱お痛み
• 治らない長引くアキレス腱の痛み
• アキレス腱が腫れている
• アキレス腱が硬い
• 運動始めがアキレス腱が痛い
• 歩き始めが痛い
• 朝起きた時にアキレス腱が痛い
• 運動後、激痛で腫れて痛い
• アキレス腱を触ると痛い

• アキレス腱断裂で手術したが経過が良くなく痛くなる
• 1か月後に東京マラソン（フルマラソン）がある
• 思うように練習ができない
• 怖くてスポーツができない

• まり歩かない生活であったが、良く歩くようになり痛くなる。
• 運動の強度を上げて痛みが強くなった。
• ウエイトトレーニングを頑張ったら痛くなった。
• 加齢で足裏の筋肉も衰え痛くなる。
• 足がむくむ、冷える血行不良で痛くなる。
• 慢性的な腰が痛みを持っている人が痛くなる。
• インソールを入れたが最初は良かったが、今は逆に痛くなる。
• 靴底が薄い靴でコンクリートのような硬い道を歩いて痛くなる。
• 浮指や外反母趾、内反小指、開帳足、巻き爪が原因で痛くなる。
• 体重が増えたことにより負担がかかり痛くなる。

• 繰り返す踵の痛み
• 治らない長引く踵の痛み
• 踵が腫れている         
• 運動始めの踵が痛み
• 歩き始めの痛み
• 朝起きた時に踵が痛くて足がつけない
• 運動後、踵が痛み踵がつけない    
• 踵を触ると痛い

Q：どこいっても何をしても改善しないのですが大丈夫ですか？

A：私のところには、どこ行っても何しても改善しない方々が来られます。来られた方々はどことも違うやり方だと言われます。そして楽になったと皆さんが言われます。

Q：踵の痛みもそうなんですが、腰の痛みもあるのですが関係していますか？

A：腰の問題は関係しています。私は腰部重要論を説いてて、腰の問題は足だけでなく膝や股関節、肩首、手にも影響が出ると考えています。当施設では腰を調整することを積極的に行います。（腰が問題ない場合もあります。）

 Q：どのように通えば良いですか？

A：１、２回で改善は難しいので個人により改善のスピードも変わります。酷くしない、予防していくことも考えて来院してください。

今の状態は、負担の力が回復の力を上回り負担のために改善する暇がない体内環境になっているからです。このバランスを逆にする負担を上回る回復力の環境を一定期間継続することで身体は痛めた部位を修復していくのです。（自然の原理原則）

当施設に来られる方で陸上をやられている方が多いです。その際にウエイトトレーニングを重い重量で行っている方に多いようです。

考えられる原因は、ウエイトは筋肉を硬くするからではないかと考えます。アキレス腱の痛みの問題は過剰な牽引力で、裏の筋肉（ふくらはぎ・ハムストリング・臀部・腰）が硬くなることでアキレス腱の牽引力が増加するからです。

慢性化したアキレス腱は特に改善しにくくなります。慢性の炎症が起こり組織が劣化していくため回復力が落ちています。アキレス腱の痛みは早く炎症を改善させて、アキレス腱の痛みの原因を回復させて再発させないようにします。

その他の問題でもアキレス腱に痛みが起こるようです。家族性コルステロール血症・リウマチ・痛風・乾癬性関節炎・モヤモヤ血管・甲状腺機能低下・精神性（自律神経）など、改善しにくい場合もあるため頭に入れておきます。

アキレス腱の痛みが長く痛い方は、腰の問題や足（外反母趾・浮指など）の問題、捻挫の後遺症などをもっている方が多いようです。

アキレス腱と言っても全身の調整は必要であると考えます。

足部の痛み（踵の痛みやアキレス腱の痛みなど）を抱える方の共通の足の問題があります。捻挫の後遺症で足首が緩くなったり固まったり歪んだり、踵の動きが悪かったりと足部の問題を改善していきます。

セルフケア法指導の目的は、再発防止と治療効果の持続です。

より効果を出すために二人三脚で改善に向けて協力し合いながら頑張りましょう。

セルフケア法は踵の痛みのために行う足部ケア法と全身の歪みを整える全身ケア法をご指導します。

さいたま中央整骨院（フットケア整体院併設）　

院長　冨澤敏（国家資格：柔道整復師）

338-0013　埼玉県さいたま市中央区鈴谷4-17-13

☎）048-789-7743

※注意：当施設は保険での施術ではなく自費施術のみとなります。